Mes premières relations sexuelles

Qu'est-ce qu'une relation sexuelle?

Il n'y a pas d'âge pour être amoureux. Les deux personnes éprouvent les mêmes sentiments l'un pour l'autre. Celles-ci cherchent à se faire plaisir, elles sont alors à la recherche d'une excitation sexuelle. Pour se procurer un tel plaisir, elles adopteront des comportements beaucoup plus sensuels l'une envers l'autre. Il y aura donc un échange de paroles douces, de caresses, de baisers, et la relation se déroulera dans une bonne atmosphère. La relation sexuelle n'est pas seulement une pénétration ou avoir un orgasme à chaque fois qu'il y a une relation, c'est beaucoup plus que ça.
Pour agrémenter notre relation, il s'agit d'utiliser davantage notre créativité et notre imagination pour avoir du plaisir avec notre partenaire. Il est important de respecter l'autre et de se respecter soi-même. Pour se faire, il est préférable de parler et d'exprimer tes besoins à l'autre. La communication, c'est la base de la relation. Il est tout à fait normal qu'on ait le besoin d'être aimé, d'être entendu, d'être important pour une personne, de recevoir, de donner de l'amour. Ce qu'on veut c'est aussi avoir du plaisir avec la personne que l'on aime.

Les craintes face à la sexualité

Il arrive très régulièrement que les filles et les garçons aient peur de leur première relation sexuelle. Parfois, c'est dû à de fausses croyances qui leur ont été racontées. Par contre, il est vrai que les gars et les filles sont souvent inquiets par rapport à la première pénétration.

Pour ce qui est des gars, voici certaines inquiétudes qu’ils peuvent rencontrer:
- lls ont peur de ne pas être capable de maintenir leur érection,
- Ils ont peur d'avoir une éjaculation précoce ou encore ils craignent de ne pas savoir quoi faire, comment s'y prendre…
Lors de votre première relation sexuelle, il est important de rester calme et de prendre votre temps, car le but, c’est de s’amuser ensemble et non de vouloir performer.

Pour ce qui est des filles, voici les craintes qu’elles peuvent rencontrer :
- Certaines filles ont peur que la pénétration soit douloureuse,
- Elles ont peur d'avoir des saignements lors de la pénétration.
Ce qui peut rendre douloureux la pénétration, c’est le fait que les filles ont une fine membrane qui est placée à l’entrée du vagin (hymen) et parfois elle n’a pas été rompue soit par un tampon, ou une activité sportive. Lors de la première pénétration, la rupture de l’hymen se fait généralement sans douleur, mais cela dépend de chaque fille. Il est important de savoir que la fille doit être bien lubrifiée, sinon il est préférable de ne pas accepter de se faire pénétrer, car cela peut être douloureux.
Il est tout à fait normal d’avoir certaines inquiétudes face à la première relation sexuelle, car on ne sait pas comment ça va se dérouler. L’important, c’est de s’écouter et d’avoir confiance en notre partenaire.

Les déceptions

Parfois, il arrive qu’on idéalise notre première relation sexuelle. De ce fait, les gens sont fréquemment déçus, car ils croyaient que ça se déroulerait de la façon dont ils l’avaient imaginée. Ces déceptions peuvent surgir tout simplement, car nous n'avons pas éprouvé de plaisir lors de notre première expérience. Il est important de se donner du temps pour mieux s'épanouir dans nos relations sexuelles.

Pour de belles relations

Les relations sexuelles vont devenir de mieux en mieux avec le temps, car vous allez apprendre à vous connaître, à savoir ce que vous aimez et n’aimez pas… L'idéal c'est que la communication soit toujours présente entre les deux personnes.
De plus, il est important de se protéger avec une méthode contraceptive tout au long des relations sexuelles, afin d'éviter de grandes déceptions.

Relations sexuelles: te sens-tu prêt ou prête?

Tu es le ou la seul(e) responsable de ton corps et de tes actes, alors c’est à toi seul(e) de décider si tu es prêt(e) ou non à faire l’amour avec ton partenaire. Tu dois être à l’écoute de toi-même et tu dois suivre ton coeur. Tu dois faire l’amour seulement si tu le désires et si tu crois que c’est le moment idéal pour toi.

Respect et confiance
Personne n’a le droit de précipiter les choses sans ton accord. La relation sexuelle doit en tout temps se dérouler dans le respect et la confiance. C’est important de porter ces qualités si on veut avoir du plaisir et aimer notre expérience.

Conséquences
Il est également important de savoir que lorsqu’on est prêt ou prête à faire l’amour, il peut y avoir des conséquences face à cet acte. Par exemple : une grossesse non prévue, une I.T.S ou le VIH-Sida. Il est primordial d’utiliser des méthodes contraceptives afin de prévenir ces conséquences.

La masturbation est-ce un tabou ?

La masturbation est souvent perçue comme un tabou ou malpropre. Contrairement à ce que les gens pensent, la masturbation c'est totalement normal de la pratiquer, mais il est important de le faire au bon moment et à un endroit intime. Elle est la découverte d'un plaisir sexuel, car c'est l'excitation de ses propres organes qui nous amène au plaisir que nous recherchons. En pratiquant la masturbation, c'est une façon de découvrir ce que tu aimes et ce que tu n'aimes pas faire et de connaître ton corps.

L'agression sexuelle

Lorsqu'on a des relations sexuelles, il ne faut pas se sentir obligé ou menacé par la personne avec qui on a cette relation. Il est important de dire clairement qu'on ne veut pas avoir cette relation. Lorsque tu dis non pour avoir une relation sexuelle et que la personne n'écoute pas ce que tu dis et continue la relation sexuelle, c'est considéré comme une agression sexuelle. Il faut que les deux personnes soient consentantes, sinon, il y a un manque de respect et une violation des droits de la personne. Si tu vis une situation semblable, il est important de ne pas garder cela pour toi et de te confier à une personne en qui tu as confiance.

Pour terminer...

Le respect, la confiance et la communication sont la base de la relation sexuelle. Il est primordial de se sentir bien avec votre partenaire, afin d'être à l'aise de discuter de toutes vos inquiétudes et de ce que vous aimez et n'aimez pas faire. Avant de s'aventurer dans votre relation sexuelle, assurez-vous d'être prêt et prête, pour ainsi avoir du plaisir et vous réjouir de ce moment.

La sexualité chez les jeunes et la grossesse à l'adolescence

L’adolescence est une période de changement et de remise en question pour bien des jeunes. Lors de cette période, il y a beaucoup de questionnements sur la sexualité et pour plusieurs jeunes, la première relation sexuelle aura lieu lors de cette période de la vie. Beaucoup de jeunes se demandent comment embrasser, comment se passe une relation sexuelle, etc.

La première relation sexuelle est souvent très stressante pour bien des jeunes. Il est tout à fait normal d’avoir des craintes face à la première relation sexuelle, car on ignore comment cela va se passer. Lors d’une relation sexuelle, l’important est de s’écouter et que le lien de confiance entre les deux partenaires soit présent.

Pour plusieurs jeunes, relation sexuelle = pénétration. Il est faux de croire cela. La relation sexuelle n’est pas seulement une pénétration ou avoir un orgasme à chaque relation. C’est davantage. Il se peut que tu aies une relation sexuelle sans qu’il y ait pénétration ou sans que tu aies un orgasme. Lors d’une relation sexuelle, il se peut qu’il n’y ait que des baisers, des caresses, des massages… et cela peut être tout aussi intéressant, même plus. L’important, c’est d’avoir du plaisir avec notre partenaire et le tout, dans le respect. Dans le respect mutuel, mais aussi dans le respect de soi-même, de ses désirs… Il faut aussi être capable de dire à son partenaire ce que l’on aime et ce que l’on aime moins.

Lors d’une relation sexuelle, il est très important d’utiliser le condom, car ce dernier protège des I.T.S.S. (Infections transmissibles sexuellement ou par le sang) et des grossesses non prévues. Il est aussi important d’utiliser une méthode de contraception adéquate pour ainsi se prévenir une grossesse non planifiée.

Lors d’une grossesse imprévue, il y a trois choix qui s’offrent à la mère : la garde, l’avortement ou l’adoption. L’important est de s’écouter, d’être attentive à ses besoins, ses désirs… Il est aussi important de prendre un peu de temps pour faire son choix, de ne pas le faire sur un coup de tête. C’est un choix difficile qui peut avoir des conséquences sur notre vie. Il n'y a pas de choix parfait, dans chacun on gagne et on perd quelque chose.

Conséquences possibles d’une grossesse pour la mère, le père et l’enfant

Les grossesses à l’adolescence sont encore présentes dans notre société. En effet, « au Québec, environ 1 adolescente sur 12 deviendra enceinte avant d’avoir atteint l’âge de 18 ans, tandis qu’environ 1 adolescente sur 4 le deviendra avant d’avoir atteint 20 ans » (Ça sexprime, vol.1, nº2, hiver 2005). Le taux de grossesse des adolescentes, en 2003, se situaient à 16.6 pour 1 000 adolescentes.

Ces grossesses entraînent des conséquences dans la vie des jeunes adolescentes : isolement social, mauvaises habitudes de vie, sous-scolarisation, mauvais traitements, stress et dépression. En effet, la principale cause de décrochage scolaire au Québec pour 50 à 67% des filles, soit environ 1 000 adolescentes, est la grossesse à l’adolescence. De plus, des études au Canada ont démontré que les jeunes mères risquent d’abandonner l’école et de dépendre de la sécurité du revenu. Parmi les adolescentes qui poursuivent leur grossesse, la plupart d’entre elles viennent d’un milieu socioéconomique défavorisé ou dysfonctionnel. Dans la plupart des cas, elles sont elles-mêmes des filles de mères adolescentes. L’âge n’est pas, à lui seul, un facteur de risque; c’est plutôt la combinaison de l’âge avec les facteurs socioéconomiques et la faible scolarité qui représente un risque pour la mère et son bébé. Par contre, ces adolescentes peuvent très bien exercer leur rôle de mère si elles reçoivent le soutien adéquat.

Le rôle de père à l’adolescence peut aussi être difficile à porter pour le jeune homme. Il peut aussi être très exigent pour ce dernier. Bien souvent, c’est le père qui va abandonner l’école et avoir un travail plus ou moins bien rémunéré pour subvenir aux besoins de la fille et du bébé. Il s’investit souvent très peu, car son nouveau rôle de père lui semble trop lourd à porter. De plus, il n’est pas rare qu’il quitte la mère pendant la grossesse ou durant les deux années qui suivent la naissance de l’enfant. Il est très possible aussi que certains adolescents prennent leur rôle de père au sérieux et qu’ils s’investissent pleinement dans leurs nouvelles responsabilités.

Il peut aussi y avoir des conséquences pour l’enfant. En effet, les enfants de mères adolescentes risquent de naître prématurément, de présenter un faible poids à la naissance ou d’être victimes d’abus et de négligence. Ces enfants sont aussi plus à risque d’avoir un retard de développement cognitif et social. En effet, les mères adolescentes ayant un faible statut socioéconomique ont moins tendance à parler, à toucher, à sourire et à communiquer avec leur enfant qu’une mère adulte ayant le même statut socioéconomique.

Pour finir, vu le taux élevé des grossesses chez les adolescentes en Estrie, nous avons élaboré un projet de Prévention et de sensibilisation au niveau des grossesses à l’adolescence. Nous souhaitons faire notre part au niveau de la prévention chez les jeunes femmes, mais également nous souhaitons que les jeunes hommes se sentent davantage impliqués dans ce sujet. C’est un film d’une trentaine de minutes qui s’intitule : "Je me protège un peu, beaucoup". Dans ce film, il y a une dizaine de sketchs joués par des jeunes de 14 à 17 ans, de la région de Sherbrooke. Ce film traite des méthodes de contraception, des relations à risque, des I.T.S.S., des choix lors d’une grossesse non prévue, etc. Nous présentons ce film dans les écoles secondaires et maisons de jeunes de la région de l'Estrie.